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    November 02

    Fare la spesa....

    Beh, visto che oggi mi ci sono rimesso seriamente....ho fatto una spesa adeguata....
    - pere ed uva (ma dall'uva meglio starci lontano) + kiwi
    - fagiolini e cavolfiore da fare lessi
    - cous cous x provare a fare quello con le verdure
    - latte parzialmente scremato più dì (non è pubblicità occulta)
    - mozzarella light (quella che devi leggere sulla confezione che è mozzarella x crederci)
    - filetto di persico (se non ci metti qualche erbetta sopra non sa di una mazza benedetta)
    - petto di pollo e fettine di carpaccio di vitello (non commento)
    - 4 buste di minestrone di vario genere (della serie diamo il potere alla fantasia....)
    - 2 casse di acqua (vino e birra sono banditi)
    - caffè d'orzo e caffè normale
    - robette x la casa...
     
    Ho resistito alla sezione colazione, a quella sottoli, ed a quella biscotti/salatini....non ho preso neanche un qualcosina della serie "ultima spiaggia" o "disperazione assoluta".... Mi sento un po' sotto assedio....ma tengo duro...
    sigh sigh....
     
     
     
     
    7:17 PM | Blog it

    Comments (5)

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    Picture of Anonymous
    la fata del dentino wrote:
    "..Inventerai che ora ti ami un po' di più
    Inventerai che ora sei forte
    E chiuderai tutte le porte
    Ridendo troverai una scusa
    Una in più.. "
    4 Nov.
    Gio'wrote:
    :D...mi fai morire...
    dai morbidone ke
    lo so ke ce la farai.
    tvb..ma tanto tanto!
    3 Nov.
    ANTOwrote:
    perfetto gioia....ti aspetto....a presto
    bacio e buona giornata
    tvb
    3 Nov.
    Terranovawrote:
    Mi ero dimenticato....avevo preso anche l'insalata...due bustone di lattughino (i kiwi non sono x me....x fortuna)!!!!!!!
    Per quanto riguarda la quantità...mi affido alla nutrizionista che un annetto fa era riuscita nel miracolo!
    2 Nov.
    ANTOwrote:
    cqe mi permetto di aggiungere qualcosina.......tt i formaggi purche siano freschi e nn stagionati,tnt insalata (all'incirca 200gr) che puoi fare mista basta rispettare il peso(sazia tntissimo), tonno,biscottini secchi col latte la matt ovviam,io so che il kiwi ad es è calorico (sostituisce la bistecca),cqe pere sì mele anche ,banane nn esagerare....in tt cio dovresti solo rispettare delle quantità,nn so che dieta fai ma se ti ci impegni ce la fai vedrai....io mi fido!
    bacioni
    2 Nov.

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